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“Karate de granjeros”

Por qué entrenar al 100%: "Llora en el dojo, ríe en la calle"

Bunkai Sapiens: Niveles de análisis de aplicación de formas ("Kata Bunkai")

Tú vs. el entrenamiento marcial: El primer día en el dojo...

No dejes que tu cinturón negro te ciegue: todos somos cinturón blanco en algo

No dejes tus katas en sus fundas: ¡Desenváinalas!

Bunkai Sapiens: Descolmillando a la serpiente

Niveles de aprendizaje en las artes marciales: Taxonomía de Bloom

"Nunca podrás hacer una kata como ella..."

"Haz de tu postura de combate tu postura diaria, y de tu postura diaria tu postura de combate"