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“Si todos los días entrenas para el peor de los casos, dejará de ser el peor de los casos”

 “Si todos los días entrenas para el peor de los casos, dejará de ser el peor de los casos y se convertirá en otro día más para ti.”  — Rener Gracie La frase de Rener Gracie, reconocido instructor de jujutsu brasileño, resume una verdad aplicable a cualquier disciplina de combate: la diferencia no está en lo que practicas, sino en cómo lo entrenas. En el contexto de las artes marciales, "el mejor de los casos" es un entorno controlado, como en los combates de torneos deportivos: esperado, acordado, uno contra uno en igualdad de circunstancias, con reglas, con protecciones en cara, manos, pies y hasta en el suelo, con réferi, audiencia y hasta con ambulancia a la puerta. El objetivo es positivo: convivir, ganar una medalla, un trofeo o satisfacción personal. "El peor de los casos es completamente lo contrario":  un entorno sin control, caótico, inesperado, impuesto por otros, sin igualdad de circunstancias, sin reglas, en un entorno peligroso, sin protecciones, en de...

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