Video: Así se debe entrenar el kumite:

 

Muchos seguidores nos cuestionan cuando insistimos en que los ataques que se entrenen en karate deben ser "realistas". Inclusive desde el primer día en que se llega al dojo.

"¿Quieres que los niños acaben con huesos rotos?", protestan algunos.

"¡Eso es brutal!", dicen otros.

Incluso hay quienes ponen el grito en el cielo: "¡Somos artistas marciales, no salvajes!"

Primero que nada, no hay que confundir "real" con "realista". 

Lo "real" es cuando alguien de verdad quiere causarte daño, malintencionadamente, con alevosía y ventaja, sin preocuparse por tu seguridad. Esto lo hacen en la calle los delincuentes reales.

Ya hemos dicho muchas veces que eso no se hace en el dojo. En el dojo NO se puede entrenar de manera "real", punto.

Pero...

...SÍ se puede tratar de IMITAR lo real en lo posible, siempre marcado ciertas reglas de SEGURIDAD. 

Por ejemplo, moderar la intensidad de los golpes, pero manteniendo la velocidad, la repetición, tratar de emular la alevosía (sin llegar a ser peligroso), los ángulos, etc.

Esto es lo "realista".

En esta publicación presentamos un video que ilustra esto. Es un video de la página STORM Training Group (stormtraininggroup.com), donde se muestra a dos instructores emulando un ataque realista.

Nótese que los involucrados NO terminan ni lastimados, ni con huesos rotos, como muchos temen. La potencia de los golpes está CONTROLADA.

Ahora, lo que no se frena es LA INTENSIDAD, la VELOCIDAD y la CANTIDAD de los golpes. Esos sí son lo más realista que hay, a tal punto que pudiéramos decir que son CASI "reales".

A esto es a lo que nos referimos con entrenar de manera "REALISTA".

Y creemos que es cómo debería entrenarse el "kumite" o combate de karate, no para humillar a nadie, sino para ENTRENAR a los alumnos para saber QUÉ pueden hacer cuando alguien les cae encima con una lluvia de golpes y patadas que NO se ve en los torneos de karate, pero que es muy común en un ataque real. 

En la calle nadie detiene un ataque para marcar un medio punto "waza-ari", la intensidad continúa.

Ahora, si a ti NO te interesa la defensa personal, y prefieres competir en torneos de karate al punto, ¡perfecto! Es una decisión perfectamente válida y respetable. Continúa entrenando bajo las reglas deportivas, y gana todos los trofeos y las medallas que quieras, estás en tu derecho, faltaba más. Que nadie te diga cómo entrenar TU karate.

Pero... 

...Si hay alguien a quien le interesa más prepararse para los ataques realista, en escenarios de defensa personal, entonces DEBE entrenar de la manera más realista posible.

Al final, la pregunta no es si el entrenamiento realista es peligroso. La pregunta es qué pasa el día que el alumno enfrente algo que nunca ensayó. En el dojo, un error se corrige con una sonrisa y una segunda oportunidad. En la calle, no hay segunda oportunidad. Entrenar con realismo no es brutalidad: es responsabilidad.

🙇‍♂️

(15 de octubre de 2026)

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