¿Puedes "perder" tu arte marcial?

 ¿Puedes "perder" tu arte marcial?

Existe una famosa frase que compara las habilidades en artes marciales como el karate con el agua hervida: "Si no las mantienes calientes, se enfriarán".

Este dicho se adjudica a Gichin Funakoshi (1868-1957), el fundador del estilo Shotokan de karate japonés quien la publicó en uno de sus libros, aunque al parecer la frase quizá tenga orígenes más antiguos.

Como quiera que sea, esto es una gran verdad que ha sido comprobada científicamente.

Según estudios científicos, cada vez que aprendemos algo, nuestro cerebro crea nuevas conexiones entre sus células (o neuronas).

Pero esas conexiones no son eternas: se pueden perder si no se practica la habilidad aprendida con regularidad.

Es decir, se "olvida".

En un experimento de la Facultad de Psicología de la Universidad de Queensland, Australia, se enseñó a un grupo de jóvenes una habilidad física: hacer malabarismos, practicando por 3 meses.

Esto causó que la zona de sus cerebros encargada de la percepción de objetos en movimiento aumentara de tamaño.

No porque el cerebro creara nuevas neuronas, sino porque creó nuevas conexiones al aprender la habilidad nueva. Es decir, el cerebro se "expandió", por así decirlo.

Pero eso no duró mucho.

Los chicos dejaron de practicar por otros 3 meses. Los científicos volvieron a examinar sus cerebros, y se comprobó que esa área mencionada se había reducido a su tamaño original.

Las conexiones desaparecieron, por la falta de práctica.

Es decir, "olvidaron" la habilidad de hacer malabarismos.

Enlace al estudio (en inglés):

Neuroplasticity: How the brain changes with learning

https://solportal.ibe-unesco.org/.../neuroplasticity-how.../

"¡Pero has descubierto el hilo negro!" dirán algunos, sarcásticamente.

Parecerá una tontería, pero muchos aun siguen creyendo otro famoso dicho que contradice la frase de Funakoshi: "lo que bien se aprende, nunca se olvida".

Lo cual no siempre es verdad.

Especialmente en las artes marciales.

No dejes de mantener el agua de tu cerebro hirviendo.

🙇‍♂️

(27 de marzo de 2024)

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