Para saber cómo entrenar tu arte marcial, necesitas entender el por qué

 ¿Tu arte marcial tiene filosofía?

Entiéndela.

¿Tu arte marcial no tiene filosofía?

Agrégala

No estamos hablando de la filosofía que se ve en las caricaturas, donde un sabio monje Shaolín con larga barba blanca se la pasa recitando frases incoherentes en una cueva en la montaña.

Filosofía es pensar, son los principios, la mentalidad, tus reglas, el "por qué" se hace algo: tus objetivos personales.

Cada persona comienza a aprender artes marciales con objetivos distintos: pueden ser deportivos, o de salud, o defensivos o incluso espirituales.

Perfecto.

Nadie se puede burlar de tu entrenamiento porque puedas o no derrotar a Conor McGregor, si lo que te interesa a ti es ejercitarte por salud, o porque te gusta el ambiente social de tu dojo, o porque te encantan las tradiciones japonesas, o chinas o coreanas, etc.

Una vez que tengas claros tus objetivos, podrás crear tu plan para lograrlos: Es decir, cómo entrenar.

Si tus objetivos son distintos a los de tu instructor, tu entrenamiento no te va a servir.

Te puedes pasar 20 años dando golpes al aire o practicando formas ("katas") hermosas, pero de nada te van a servir si quieres ganar peleas en el octagón.

Y al revés igual: puedes ser el mejor campeón de torneos a contacto pleno, pero esto quizá nunca te lleve a una comprensión espiritual, o a defenderte en la calle, si es lo que buscabas. Simplemente son metas diferentes.

Para saber cómo entrenar tu arte marcial, primero necesitas entender por qué.

La filosofía de tu entrenamiento🙇‍♂️

(28 de agosto de 2023)

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