Sal de tu zona de confort marcial

 A todos los seres humanos nos encanta mantenernos en lo que los expertos llaman nuestra "zona de confort".

Es lo que conocemos, es lo "seguro". Es lo que dominamos.

Pero si te mantienes en esa zona, corres riesgo de estancarte, de nunca progresar.

Para avanzar, necesitamos "incomodarnos". Y esto implica fallar, caerse, y volverse a levantar, para crecer.

Cierto, salir de de tu zona de confort es aterrador. Por eso, la siguiente etapa se llama "Zona del temor": Vas a sufrir, se van a burlar de ti, tu confianza se va a desplomar.

Pero una vez superada esa etapa, sigue la "Zona del aprender", donde obtienes nuevos connocimientos, habilidades y amplías tu "zona de confort".

Esto se aplica en todo ámbito, pero muy especialmente en las artes marciales.

¿Siempre quisiste aprender artes marciales pero nunca te atreviste? Ahora es cuando. Nunca es tarde. Házlo.

¿Ya practicas un arte de golpeo y pateo? Busca aprender agarres, derribos y luxaciones.

¿Eres experto en agarres, derribos y forcejeos en el suelo? Trata de aprender golpeo y pateo.

¿Practicas deportes de combate modernos, a contacto pleno? Intenta aprender artes marciales tradicionales. Busca conocer por qué hacen lo que hacen.

¿Practicas o enseñas artes marciales tradicionales? Aprende a pelear en la jaula, a contacto pleno. Mira la otra perspectiva.

Esto beneficiará no sólo a los alumnos de artes marciales, sino también (y especialmente) a los propios instructores y "expertos".

Sal de tu zona de confort. No te arrepentirás. 🙇‍♂️

(10 de junio de 2022)

Imagen: macrovector | freepik.com

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