El practicar artes marciales o deportes de contacto NO GARANTIZA a que vas a poder defenderte

 

No: el practicar artes marciales o deportes de contacto NO SIEMPRE GARANTIZA a que vas a poder defenderte de un ataque en la calle.

Por supuesto, en teoría, las artes marciales y los deportes de contacto enseñan principios que PUDIERAN ser efectivos para la defensa personal. Después de todo, un golpe es un golpe, así sea en boxeo, karate, jujutsu o krav maga.

Pero si tu interés es la defensa personal, DEBES entrenar con este enfoque constantemente, no una vez por mes o por año o cuando el sensei se acuerde.

Ahora, hay quienes quizá no les interese la defensa personal. ¿Tal vez porque viven en un sitio muy seguro? ¿O porque son multimillonarios y tienen guardaespaldas que los protegen? ¿O a lo mejor son personas que les interesa más ganar torneos deportivos? ¿O tal vez son extremadamente pacifistas y si los atacan en la calle, aceptarán su destino sea cual sea, sin cuestionarlo?

Si ese es tu caso, y lo aceptas, ¡perfecto!

Cada persona es DISTINTA. Las artes marciales y los deportes de contacto ofrecen muchos beneficios adicionales, como espiritualidad, tradiciones, principios éticos, camaradería, ejercicio, etc. que también son tan importantes como la defensa personal, o incluso hasta más para ciertas personas.

No todo tiene que ser 100% práctico para la calle, si no lo quieres.

PERO...

...si tu objetivo ESPECÍFICO es aprender a DEFENDERTE, entonces debes tener un entrenamiento también ESPECÍFICO para lograrlo.

Claro, pudieras sazonar ese entrenamiento con otros elementos, como tradiciones, espiritualidad, ceremonias, y hasta deportes...

PERO...

...esto debe ser MÍNIMO. La defensa personal es una actividad muy CELOSA y DELICADA.

Aquí sí cabe perfectamente la trillada frase: es una actividad "de vida o muerte".

No importa cuánto entrenes, SIEMPRE puede salir algo mal.

Y saldrá.

Por esto, necesitas entrenar todos los escenarios posibles: ataque uno a uno, armado, con ropa de calle, en desventaja, a oscuras, contra varios atacantes, por la espalda, en el suelo, en cemento, etc., etc.

Y no basta con hacerlo una o dos veces, sino CONSTANTEMENTE. Todos los días. Varias horas.

Estar constantemente imaginando qué puede salir mal, y aprender estrategias para superarlo.

Como decía el famoso samurái Miyamoto Musashi: "De la manera como entrenes, es como pelearás". 🙇‍♂️

(25 de marzo de 2023)

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